Früktoz içeren portakal suyunun gebelik döneminde anne adayları tarafından günlük tüketilmesi halinde früktoz direk bebeğe geçerek şeker hastalığına ve bebeğin kilolu doğmasına sebep olabilir.
Uzman hekimler, hamilelik döneminde annenin bebek ve kendi sağlığı açısından beslenmeye önem vermesi gerektiğinin altını çizerek bu dönemde doğal meyve ve sebzelerin yanı sıra kalsiyum zengini ürünlerin tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
Bebek Aşırı Kilolu Doğabilir
Anne adayları hamilelik döneminde doğal ve taze meyve ve sebzelerden tüketerek, kendisinin ve bebeğinin aşırı kilo almadan gebeliğini bitirmesi gerekmektedir. Bu dönemde katkılı gıdalardan, aşırı şekerli, aşırı tuzlu ve aşırı yağlı gıdalardan, koruyucu madde içeren konserve, salam, sosis, sucuk cips gibi gıdalardan, ithal kırmızı etten, mayonez, ketçap ve salamura balıktan uzak durulması gerekmektedir. Gebelikte dengesiz beslenme bebeğin aşırı kilolu doğmasına ve birçok hastalığa aday olmasına sebep olabilir.